Wie fit?
Meine Praxis wurde durch ein Balance Board erweitert. Das Ding ist wirklich noch ganz lustig und hat den Vorteil, dass Frau Linkskurve ihr inneres und äusseres Gleichgewicht unbeobachtet trainieren kann. Obwohl ich nie in eine Yoga-Gruppe gehen würde (sorry, es ist nicht persönlich gemeint), finde ich die Übungen gut. Die Erklärungen haben zwar manchmal Längen, aber sie beruhigen auch. Warum ich so etwas brauche? Normale Gleichgewichtsübungen auf Kreisel, Rollbrettern, Ballkissen, Matten etc. habe ich so langsam durch. Und meine PatientInnen dürfen es ruhig auch mal lustig haben.
Pia Fankhauser - 23. Jan, 09:18
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